当前位置: 首页 > 新闻快讯 > 顺应新时代发展需求 培养高素质体育人才

顺应新时代发展需求 培养高素质体育人才

2022年01月10日 17:02:07 访问量:287
为了顺应新时代的发展需求,全面落实“健康中国战略”,培养高素质体育运动人才,1月7日,我校按照国家重点高水平体育后备人才基地的要求,举办了功能性训练和运动康复专题培训活动,学校教练员、科研人员以及部分运动员参加了本次培训。


本次培训授课内容围绕关节灵活性、核心稳定性、基本动作模式等功能训练和运动伤病的防治与康复进行,授课过程结合相应的理论知识,详细介绍和展示了XT气阻练习器、核心战车、战绳、壶铃、药球、功能炮筒、瑞士球、泡沫轴、弹力带等器械的功能和使用方法,并根据各项目训练的实际需求,创造出多种简单、实用的训练方法和手段,大家积极参与、主动提问,现场气氛活跃,互动热烈。






培训过程中还穿插进行了心肺复苏和AED使用知识培训,通过培训师的耐心讲解和反复示范,在场的每一位学员都深刻铭记心脏骤停4分钟黄金期的急救方法。



这次培训虽然只有短暂的一天时间,却为教练员和运动员的成长与进步提供了很好的学习交流平台,使他们深刻地认识到:除了精通竞技体育训练外,还要具备扎实的功能性和康复性训练理论知识,并在训练实践中不断提升自己各方面的能力。


通过本次培训,大家对功能性训练有了更为系统、全面的认识,并且掌握了正确的运动康复理念,启蒙了思想、开阔了眼界,对今后训练的着眼点以及方式方法有很大的借鉴意义。




编辑:温涛
评论区
发表评论

评论仅供会员表达个人看法,并不表明网校同意其观点或证实其描述
教育部 不良信息举报中心 垃圾信息举报中心 网警110
郑重声明:本站全部内容均由本单位发布,本单位拥有全部运营和管理权,任何非本单位用户禁止注册。本站为教育公益服务站点,禁止将本站内容用于一切商业用途;如有任何内容侵权问题请务必联系本站站长,我们基于国家相关法律规定严格履行【通知—删除】义务。本单位一级域名因备案流程等原因,当前临时借用网校二级域名访问,使用此二级域名与本单位官网权属关系及运营管理权无关。大同市体育运动学校 特此声明。
中华人民共和国电信经营许可证 ICP证 京ICP备13002626号-8 京公网安备11010502032087
联系地址:山西省大同市操场城东街96号
北京网笑信息技术有限公司 仅提供技术支持 违法和不良信息举报中心